Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2019
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87,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2106 kcal
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Gord: 86,11g | Prot: 117,54g | Carbs: 220,22g.
Café da Manhã: REWE Feine Welt Erdbeer Cranberry Marmelade, Lätta Lätta Joghurt, Alpenmark Käseaufschnitt, Steinhaus Kasseler-Braten, Aldi H-Milch 1,5%, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. Almoço: Alpenmark Körniger Frischkäse, Erdbeeren, Xucker Xylit, Korrekt Fettarmer Joghurt 1,5%. Jantar: Wonnemeyer Salanova Kopfsalat, Sutter Stielrippchen ohne Knochen, Erdbeeren, Xucker Xylit, Korrekt Fettarmer Joghurt 1,5%. Lanches/Outros: Aldi Nußknacker, Eiskugel, Schlagsahne. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bertiboa
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