Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2019
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68,9 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Gord: 44,07g | Prot: 41,14g | Carbs: 125,14g.
Almoço: Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Erdbeeren, Lidl Heidelbeeren, Magerquark, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer. Jantar: Monarc Marmor Feiner Rührkuchen, Grüne Bohnen, Pellkartoffeln. Lanches/Outros: K-Classic Maxx Mandel, Oreo Eis Am Stiel. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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