Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2019
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70,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2479 kcal
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Gord: 41,95g | Prot: 204,87g | Carbs: 316,41g.
Café da Manhã: Weight Watchers Latte Scremato , Granarolo Latte Scremato Magro 0% di Grassi, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), BPR Protein Oat Pancake, Twinings Thè. Almoço: Pomodori Rossi, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Curtiriso Riso Basmati. Jantar: Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori Rossi, Orogel Contorno Leggerezza, Uovo, Albume d'uovo, Curtiriso Riso Basmati. Lanches/Outros: Fiorentini Gallette di Segale, Prozis Zero Bar Burro di Arachidi (40g), Net Integratori VB Bar 25, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%. mais...
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Ganhando 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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