Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2019
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91 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2763 kcal
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Gord: 102,98g | Prot: 193,71g | Carbs: 253,60g.
Café da Manhã: Aldi Frischkäse-Fass, Höll Lyoner, Ei, Tomaten, Marmelade, Magerquark, Viva Vital Eiweißbrot. Almoço: Hefekuchen. Jantar: Marmelade, Magerquark, Multinorm Power Eiweiß Riegel Stracciatella, Karlsberg Gründels Fresh, Iglo Schlemmerfilet Bordelaise Knusprig Kross, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fleecher
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