Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2019
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38,8 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1297 kcal
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Gord: 32,88g | Prot: 77,71g | Carbs: 192,28g.
Café da Manhã: Абрикосы, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: Абрикос, Черешня. Jantar: Творог 5%, Зефир, Орехи Кешью, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Vasco Арахисовая Паста Protein, Черешня, Кубарус Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Абрикосы. Lanches/Outros: Черешня, Черешня, Черешня. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mmmiiiiioooo
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