Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2013
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84,6 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 72,07g | Prot: 99,19g | Carbs: 52,19g.
Café da Manhã: Half & Half. Almoço: Red Bell Pepper, Mixed Salad Greens, Alfredo Sauce, Chicken Breast. Jantar: Cheddar Cheese, Carb Balance Flour Tortillas, Roast Beef (Lean Only Eaten), Parmesan Cheese (Shredded) , Sweet Onions , Red Bell Pepper. Lanches/Outros: Advantage Peanut Butter Granola Bar, Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de F8thful1
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