Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2019
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68,4 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 77,38g | Prot: 76,17g | Carbs: 119,16g.
Café da Manhã: Kaufland Mandeln Gemahlen, Erdbeeren, Lidl Heidelbeeren, Banane, Bio Organic Chia Samen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Magerquark, Layenberger Low Carb Protein Müsli Himbeer-Erdbeer. Jantar: Gefüllte Champignons, TiP Kartoffelsalat mit Creme Fraiche, Lidl Berner Würstel , BBQ T-Bone-Steak , Coburger Back-Camembert. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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