Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2019
|
56,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
994 kcal
|
Gord: 46,41g | Prot: 42,46g | Carbs: 103,87g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Карат Творог Зерненый 4%, Кофе с Молоком, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Хохланд Творожный Сыр. Almoço: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Jantar: Кофе с Молоком, Активиа Термостатная Высокобелковая с Манго и Папайей. Lanches/Outros: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de antonyvd
|