|
Мину сто 💯 грамм 😆 по ощущением все 10 кг))легкость
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Gord: 46,90g | Prot: 74,87g | Carbs: 124,19g.
Café da Manhã: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Жульен с Курицей и Грибами, Гречка Отварная. Jantar: Яйцо. Lanches/Outros: Калина Малина Крекер Пряный со Специями , Красное Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kialionka
|