Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
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90 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1821 kcal
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Gord: 85,80g | Prot: 79,00g | Carbs: 178,18g.
Café da Manhã: Matte Leão Chá de Morango , DIA Bolacha de Maisena . Almoço: Clight Suco em Pó , McCain Batata Tradicional, Calabresa, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Habib's Kibe Frito, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Activia Iogurte Mamão e Cereais , Activia Mamão e Cereais. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Janaina Pdantas
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