Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1767 kcal
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Gord: 74,73g | Prot: 131,86g | Carbs: 138,05g.
Café da Manhã: Hortifruti Suco de Melancia . Almoço: Tomates, Batata Inglesa Cozida, Feijão Carioca Cozido, Hortifruti Patinho Moído , Alcatra Grelhada. Jantar: Hortifruti Patinho Moído . Lanches/Outros: Bauducco Cookies Integrais Cacau e Avelã, Yoki Amendoim, Uvas-Passas (sem Sementes), Aviação Manteiga com Sal, Broa de Milho, Hemmer Mostarda Amarela, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Queijo Mozzarella, Hortifruti Patinho Moído , Pullman Pão Integral Original. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinepaimpersonal
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