Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
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78,7 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2069 kcal
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Gord: 94,05g | Prot: 149,75g | Carbs: 155,48g.
Café da Manhã: Dannon Two Good Vanilla Greek Yogurt, Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar, Coffee with Cream and Sugar, Giant Eagle 1% Low Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Honey Almond Ancient Grains. Almoço: Subway 6" Italian BMT. Jantar: Italian Sausage, Fresh Express Iceberg Garden Lechuga Repollo, Chicken Breast. mais...
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Perdendo 20,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mike531
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