Jornal de Katharina2906, 28 jun 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
55,1 kg Perdidos até agora: 1,9 kg.    Ainda faltam: 2,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1683 kcal Gord: 59,75g | Prot: 58,25g | Carbs: 223,93g.   Café da Manhã: Milfina Butter , Birnen, Nutella Nutella, TiP H-Vollmilch 3,5%, Mövenpick Erdbeermarmelade, Lidl Kornachter Körnerbrot. Almoço: Mövenpick Cookies & Cream , Maggi Bolognese Spinaci. mais...
1819 kcal Exercício: de Pé - 1 hora, Fitness (Treino Funcional) - 10 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 10 minutos, Estar Sentado - 12 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana



     
 

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