|
что на 1700 топталась на месте, что на +/- 1000, то же самое 🤦♀️значит дело не в активности
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1685 kcal
|
Gord: 71,85g | Prot: 107,97g | Carbs: 159,36g.
Café da Manhã: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Мраморный, Югоптторг-3 Хлопья Овсяные "Геркулес". Almoço: Окей Минтай Жареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, МКС Сметана 15%. Jantar: Красная Цена Мороженое Ванильное, Mr. Ricco Кетчуп К Сосискам и Купатам, Куриное Филе Вареное, Помидоры, МКС Сметана 15%, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый. Lanches/Outros: Вареное Яйцо, Молочный Комбинат Ставропольский Творожный Сыр Русская Филадельфия, Доктор Граин Хлебцы Ржаные, Lorenz Saltletts Крендель с Солью. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
1 a 20 de 35
 Comentários
28 jun 19 por membro: katesuper85
|
28 jun 19 por membro: Ланс1986
|
28 jun 19 por membro: katesuper85
|
А хз😂походу просто пора смириться что я жирная или еще для чистоты эксперимента бросить пить
28 jun 19 por membro: Ланс1986
|
Только сисяо сдуваются и все 😂
28 jun 19 por membro: Ланс1986
|
Бросить пить - неплохая идея😁
28 jun 19 por membro: holameta
|
Да? А я как раз хотела в длительный запой уйти 😂
28 jun 19 por membro: katesuper85
|
ну да, бухлишко портит все старания... хотя...
28 jun 19 por membro: Ирина Коротеева
|
Да вот раз на раз😂раз сливаешься, раз наоборот, заливает, не угадаешь
28 jun 19 por membro: Ланс1986
|
Просто надо мантру читать соответствующую вперёд возлиянием😂
28 jun 19 por membro: holameta
|
Холли, из серии "икота икота уйди на Федота?" 😂😂😂
28 jun 19 por membro: katesuper85
|
Ну да😌 Ты зря смеёшься, мудрые были наши предки. Заговорить могли все, что угодно.
28 jun 19 por membro: holameta
|
Короче я не знаю😔я уже хотя бы 60 хочу, не мечтаю уже о 55🐽🐖🐷
28 jun 19 por membro: Ланс1986
|
Холли, знаю, мне так в детстве в деревне ангину зановаривала бабушка одна)
28 jun 19 por membro: katesuper85
|
Надо найти заговор от боков 😁
28 jun 19 por membro: katesuper85
|
Встаёшь напротив зеркала, смотришь на бока и грозно так шепотом: «А ну на х... сьеб..отсюда»😁
28 jun 19 por membro: holameta
|
Алкоголь сильно картину портит. По своему организму заметила, что если в выходные отдохнуть с алкоголем, то вес, который был перед выходными, на весах появится в лучшем случае только к следующим выходным. Все тело отекает. В итоге неделя работы коту под хвост:( Так что для получения желаемого веса в более короткие сроки нужно сокращать присутствие алкоголя в жизни :)
28 jun 19 por membro: Елена Никиткова
|
Холли, записала 😂 сегодня попробую ✌️😂
28 jun 19 por membro: katesuper85
|
holameta,заговор выучу,а почему шепотом?Тсссс....А глаза пучить?)))))))))
28 jun 19 por membro: 100+кг_Счастья ☆
|
Оля,ты не пьешь, этот заговор только пьющим подходит)
28 jun 19 por membro: Yuliya_Tula
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ланс1986
|