Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2019
|
101,6 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Gord: 64,27g | Prot: 75,01g | Carbs: 89,79g.
Café da Manhã: Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives, Cantaloupe Melonen, Galiamelone. Almoço: Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteaks in Paprikamarinade, Kirschtomaten, Magerquark. Jantar: Buko Jalapeno, Tomaten, Speckwürfel, Zucchini. Lanches/Outros: Cantaloupe Melonen. mais...
|
|
437 kcal
|
Exercício:
Ciclismo (Lento) - 18/kph - 25 minutos, Samsung Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ilsevonblitzen
|