Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
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83,8 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 95,09g | Prot: 67,20g | Carbs: 35,76g.
Almoço: Tomates, Manteiga (com Sal), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Ovo, Alcatra. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Queijo Gorgonzola, Rúcula, Alface Americana, Scala Queijo Prato, Ovo. Lanches/Outros: Maçãs Fuji. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de s2daniguerreiro
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