Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
|
70 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Gord: 88,53g | Prot: 102,63g | Carbs: 139,50g.
Café da Manhã: Millennium Brut 74%, Премия Сыр Гауда 48%, Мёд, Черника, Клубника, Ферма Молоко 3,2%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная. Almoço: Кабачки Жареные, Сахар, Верес Икра Баклажанная, Картофель Молодой Отварной, Куриная Отбивная, Словяночка Молоко 2,5%. Jantar: Premialle Брынза, Куриное Филе, President Творожная Традиция 5%, Organic Milk Сметана 10%, Помидоры, Оливковое Масло, Молоко Від Фермера Запіканка Манго-Маракуйя. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vlada_design
|