Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
|
73,2 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1719 kcal
|
Gord: 54,58g | Prot: 111,10g | Carbs: 196,75g.
Café da Manhã: Домик в деревне Топленое Молоко, Пятерочка Сахар, Шебекинские Макароны Спирали. Almoço: Шебекинские Макароны Вареные, Помидоры, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Простоквашино Творог 9%, Яйцо, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Цитадель Сахар, Простоквашино Сметана 15%. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Simre Aniri
|