Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
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74,6 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1861 kcal
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Gord: 33,17g | Prot: 86,30g | Carbs: 314,12g.
Café da Manhã: Eiskaffee Pulver V. Nescafe, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Gartenkrone Sonnenmais, Edeka Mibell Pizzakäse, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft, Philadelphia So Leicht, Edeka Wraps. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi. Lanches/Outros: Alpro Sojajoghurt - Vanille, Gut & Günstig Kokosraspeln, Alpro Soya Natur mit Kokosnuss, Banane, Kölln Haferflocken. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de •Kiri•
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