Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1518 kcal
|
Gord: 69,91g | Prot: 107,14g | Carbs: 129,23g.
Café da Manhã: Ашан Ветчина Куриная, Вареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Альбатрос Печень и Икра Трески. Almoço: Капустный с майонезом, Ашан Ветчина Куриная. Jantar: Огурец (с Кожурой), Капустный с майонезом, Бедра куриные, запечённые с сыром. Lanches/Outros: Ашан Плюшка Московская, Груша, Перекресток Персик. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NNN-1420
|