Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
|
54 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Gord: 43,85g | Prot: 147,20g | Carbs: 87,75g.
Café da Manhã: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Нектарин. Almoço: Fit&Sweet Печенье Песочное «Ромашки» с Какао, Махеевъ Майонез Оливковый, Карусель Капуста Цветная Жаренная, Кальмары Гриль. Jantar: Фрау Му Творог 0%, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Лактика Йогурт Греческий 4%. Lanches/Outros: Fit&Sweet Пастила Какао, Fit&Sweet Ароматные Пряники, Капучино. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|