Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2019
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102 kg
Perdidos até agora: 39,7 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Gord: 90,55g | Prot: 87,57g | Carbs: 142,44g.
Café da Manhã: 張豐盛 粗花生糖（中）, 黑咖啡, 張豐盛 花生荖（中）, 拿坡里 蔬菜披薩. Almoço: 鳳梨, 煮熟的豆角（新鮮）, 炒茄子, 煎蛋, 雪菜, 涼拌木耳, 油炸豆腐, 青花菜, 三色蛋, 雜糧飯. Jantar: 哈密瓜, 油炸豆腐, 炒茄子, 雪菜, 四季豆, 煎雞蛋, 三色蛋. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex Tsai
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