Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1418 kcal
|
Gord: 58,21g | Prot: 104,73g | Carbs: 123,30g.
Café da Manhã: Авокадо, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Nutriversum BCAA 2:1:1, Арла Сыр Натура Сливочный, Nordic Каша 4 Злака. Almoço: Овощное Рагну. Jantar: Абрикос, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Мистраль Греча Ядрица, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". Lanches/Outros: Тилапия, Помидоры, Авокадо, Огурец (без Кожуры). mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|