Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
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71,9 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Gord: 38,58g | Prot: 165,59g | Carbs: 101,64g.
Café da Manhã: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), My Protein Egg White Impact Diet Whey, Cornetto alla Nutella, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Myprotein Omega 3, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%. Almoço: Pesto, Tre Mulini Pasta Mais e Riso, Petto di Pollo, Carne. Jantar: Formaggio Brie, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco Tostato. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de m.magno87
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