Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
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81,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1497 kcal
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Gord: 57,15g | Prot: 54,90g | Carbs: 197,14g.
Café da Manhã: 波蜜 一日蔬果100%紫色蔬果汁, 烤豬里肉, 煎蛋, 巧克力吐司. Almoço: 油炸豆腐, 炒雞蛋, 黑輪, 竹筍, 海帶, 炒空心菜, A菜, Nisoro 養身花豆紫米飯. Jantar: 義美 天然取向蘇打餅乾(蔬菜). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 中年大媽渴望標準體重
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