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Al dagen geen verschil...🙄
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83,4 kg
Perdidos até agora: 43,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 91,58g | Prot: 46,83g | Carbs: 86,14g.
Café da Manhã: AH Bran Flakes, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Almoço: AH Bran Flakes, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Jantar: AH Bran Flakes, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lanches/Outros: Nectarines, Abrikozen, Nespresso Koffie, OLA Raket Ijsje. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de njomnjom
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