Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2013
|
110 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3626 kcal
|
Gord: 139,40g | Prot: 119,00g | Carbs: 400,79g.
Café da Manhã: Cuor di Cacao, Cornetto al Cioccolato, Caffè Espresso. Almoço: Pizza al Formaggio, Pepsi (Lattina). Jantar: Pepsi (Lattina), Pizza con Carne. mais...
|
|
3107 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 10 horas, Dormir - 7 horas. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lucaravelli
|