Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
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71,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1603 kcal
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Gord: 71,27g | Prot: 89,72g | Carbs: 152,33g.
Café da Manhã: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Сахаром. Almoço: Хлеб Зерновой, Яичница. Jantar: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Lanches/Outros: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Черешни. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sselezneva428
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