Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
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71,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 15,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Gord: 44,04g | Prot: 47,52g | Carbs: 25,94g.
Café da Manhã: Perdigão Peito de Peru Defumado, Ovo Cozido. Almoço: Tomates, Abobrinha, Vagem Cozida, Manteiga (com Sal), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de grazyelling
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