Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
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63,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1129 kcal
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Gord: 62,16g | Prot: 44,66g | Carbs: 103,72g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Kaymak, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Siyah Zeytin. Almoço: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Beyaz Ekmek, Pınar Sucuk, Bulgur Pilavı, Salçalı Makarna. Lanches/Outros: Hindistan Cevizi, Salçalı Makarna, Tavuk Budu, Kısır, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tatlı Kiraz, Kayısı. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de beyza38s
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