Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
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84 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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524 kcal
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Gord: 11,92g | Prot: 45,65g | Carbs: 66,22g.
Café da Manhã: Appel, Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Harde Soepstengels, Water, Citroensap. Almoço: Kikkoman Sojasaus, Citroensap, Knoflook, Rode Paprika, Groene Paprika, Dorade. Jantar: Tomaten, Uien, Knoflook, Ei. Lanches/Outros: Frambozen, Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Koffie. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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 Comentários
26 jun 19 por membro: MiirjamO
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Wow...het gaat weer als een razende. 👍🏻
26 jun 19 por membro: mo.mo3
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Haha ja, dat is altijd in het begin van deze kuur. Zo fijn! Als je het programma precies volgt gaat het als een tierelier én zonder honger!
26 jun 19 por membro: CarolineJerez
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Histórico de Peso de CarolineJerez
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