Jornal de baby624, 05 jan 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2013
56,0 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 2,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1125 kcal Gord: 25,12g | Prot: 141,00g | Carbs: 81,00g.   Café da Manhã: Old Fashioned Steel Cut Oats, Thin-Sliced Chicken Breast Fillets. Almoço: Frozen French Cut Green Beans, Thin-Sliced Chicken Breast Fillets. Jantar: Boneless & Skinless Chicken Breasts, 100% Whole Wheat Tortillas, Reduced Fat Provolone Cheese, sirloin , Reduced Fat Provolone Cheese, 100% Whole Wheat Tortillas. Lanches/Outros: Thin-Sliced Chicken Breast Fillets, All Natural French Cut Green Beans, Boneless & Skinless Chicken Breasts. mais...
1365 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 5,4 kg por Semana

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