Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
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84,6 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 27,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 82,19g | Prot: 101,07g | Carbs: 104,37g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 0,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Baker House Шоколадный Птифур. Almoço: Fresh Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Большая Кружка Ряженка 4%, Авида Творог 5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de asisys1
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