Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2019
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2639 kcal
|
Gord: 100,34g | Prot: 95,53g | Carbs: 238,60g.
Café da Manhã: Командор Хлеб Березовский, Яйцо, Куриное Филе, Кофе, Лента Сыр Витязь 50%, Пикник Пикник Грецкий Орех. Almoço: Сава Повидло Абрикосовое, Обычные Блины, Салат из Печени, Картофель Отварной, Куриное Филе, Глобус Котлета Домашняя, Рис Отварной. Jantar: Lorenz Арахис с Васаби, Виски, Швепс Индиан Тоник, Милка Шоколад Дарк. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ninel.
|