Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
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78,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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442 kcal
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Gord: 21,80g | Prot: 31,24g | Carbs: 31,88g.
Café da Manhã: Horneaditos Arepa Mini Tela, Huevo Cocido, Té (Infusión). Almoço: Garbanzos Cocidos, Brócoli, Berenjena, Carne Molida. Jantar: Café. Lanches/Outros: Frito Lay Cheese Tris. mais...
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2102 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LFernanda16
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