Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
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88,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1490 kcal
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Gord: 70,79g | Prot: 98,89g | Carbs: 120,07g.
Almoço: Olivenöl, Weiße Champignons (Gebraten), Penny Markt Hähnchenschnitzel. Jantar: Edeka Feta, Olivenöl, Weiße Champignons (Gebraten), Spiegelei, Penny Markt Hähnchenschnitzel. Lanches/Outros: Naturjoghurt, Banane, Olivenöl, Salatgurke, Äpfel, Pfefferminztee, Radieschen. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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