Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
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83,4 kg
Perdidos até agora: 43,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Gord: 54,22g | Prot: 81,49g | Carbs: 106,26g.
Café da Manhã: Body & Fit Smart Protein Choco Coco Bounty, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Almoço: AH Nectarines, Costa del Tapas Geroosterde Rode Paprika, Komkommer (met Schil), AH Gerookte Forelfilet. Jantar: Jumbo Knoflook Olijven, AH Maaltijdsalade met Couscous, Falafel en Veldsla, Iglo Fish Cuisine Italiano. Lanches/Outros: AH Suikervrije Muntendrop, Radijs, Pruimen, OLA Raket Ijsje, AH Wilde Perziken. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de njomnjom
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