Jornal de cymbecky, 25 jun 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
59,2 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 6,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1653 kcal Gord: 83,75g | Prot: 71,50g | Carbs: 159,56g.   Café da Manhã: 義美 低糖豆漿, 台畜 培根, 雞蛋(整個), 桂冠 沙拉, 全聯 結球萵苣. Almoço: 涼拌黃瓜, 草仔粿, 炒高麗菜, 煎雞蛋. Jantar: 豬皮, FDA 海帶卷, 百頁豆腐, 地瓜葉. Lanches/Outros: Toms gilim 韓國蜂蜜奶油杏仁果, 百香果, 珍珠, 茶裏王 日式無糖綠茶. mais...
Ganhando 0,0 kg por Semana



     
 

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