Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
|
93,4 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg.
Ainda faltam: 23,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1203 kcal
|
Gord: 61,91g | Prot: 71,63g | Carbs: 94,69g.
Café da Manhã: Кондитер Зефир Фруктовый, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Almoço: Курица (Кожа не Съедена), Карусель Батон Молочный с Кунжутом, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Абрикосом, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lanches/Outros: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой. mais...
|
Perdendo 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari.kurepina.00
|