Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
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59,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Gord: 30,55g | Prot: 48,09g | Carbs: 121,22g.
Café da Manhã: Opak. Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Orek, Tahu, Sate Ayam, Nasi Putih. Jantar: Saori Saus Tiram, Daging Ayam (Panggang), Kentang Panggang (Kulit Dimakan). Lanches/Outros: Silver Queen Milk Chocolate. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Muchtaro
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