Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Gord: 67,91g | Prot: 88,82g | Carbs: 169,38g.
Café da Manhã: Кофе, Активиа Йогурт, Овсяные Хлопья, Яйцо, Кабачок. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Уксус Бальзамический, КАМА Кукурузное Масло, Сыр, Шампиньоны, Добродия Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яйцо, Куриное Филе, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Огурец (с Кожурой), Сыр, Творог 5%, Яйцо. Lanches/Outros: Добрыня Ряженка 3,2%, Красное Яблоко, Геркулес Мороженое Бейлиссимо, Кефир 1%, Шоколад. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|