Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
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72,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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860 kcal
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Gord: 51,69g | Prot: 37,67g | Carbs: 68,96g.
Café da Manhã: Melancia, Café. Almoço: Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido, Melancia, Cereja Fresca, Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau. Jantar: Aipo Cozido, Abobrinha Refogada, Vagem Cozida, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de grazyelling
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