Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
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72,3 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Gord: 48,89g | Prot: 82,76g | Carbs: 127,53g.
Café da Manhã: 瑞穗 麥芽牛奶, 火腿蛋餅. Almoço: 炒絲瓜, 雞大腿, 白飯. Jantar: 燉雞胸肉（不吃皮）, 白飯. Lanches/Outros: 光泉 冬瓜茶, 7-11 大冰美. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yingchiehyeh
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