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75.5cm waist
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67,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3031 kcal
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Gord: 78,93g | Prot: 150,94g | Carbs: 457,08g.
Café da Manhã: Honey, Oats, Apples, Egg White, Now Foods Virgin Coconut Oil, Bananas. Jantar: Extra Virgin Olive Oil, Plantains, Plantains, Plantains, Oats, Now Foods Virgin Coconut Oil, Egg. Lanches/Outros: Pears, Cooked Dry White Beans (Fat Not Added in Cooking), Dried Whole Sesame Seeds. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SergioZ07
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