Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
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52,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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785 kcal
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Gord: 33,37g | Prot: 41,33g | Carbs: 87,12g.
Café da Manhã: 닭갈비, Sunnuts 하루견과. Almoço: 아메리카노, 메밀전, 메밀막국수. Lanches/Outros: 매운족발. mais...
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1772 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sjinas
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