Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1968 kcal
|
Gord: 118,89g | Prot: 76,18g | Carbs: 167,70g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Arla Сыр Чеддер, Вареное Яйцо, Банан. Almoço: Кабачки Тушеные, Рыбные Котлеты. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Arla Сыр Чеддер, Брест Литовск Сливочное Масло. Lanches/Outros: Сливы, Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, ВкусВилл Шоколад без Сахара на Изомальте, Кофе. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de svlight77
|