Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2016
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71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 71,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2183 kcal
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Gord: 62,15g | Prot: 68,39g | Carbs: 350,55g.
Café da Manhã: Кофе (Растворимое), Абрикосы, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Кофе (Растворимое). Jantar: Greenfield Чай Черный, Самса, Арбуз, Чечевичный Суп, Абрикосы. Lanches/Outros: Джемы и Варенья, Оладьи. mais...
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2265 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Yoga - 1 hora, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anna Bochkova03132
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