Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
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56,7 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1074 kcal
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Gord: 39,65g | Prot: 34,85g | Carbs: 147,98g.
Café da Manhã: Honig, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Magerquark, Chiquita Babybanane, Flores Farm Maulbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, Leinsamen, Haferflocken. Almoço: Tomatensalat, Golden Toast Vollkorn Toast, Larsen Thunfischcreme. Jantar: Golden Toast Butter Toast, Larsen Thunfischcreme. Lanches/Outros: Süßkirschen. mais...
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2342 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Trabalho - 3 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Google Fit - 15 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kiri3011w
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