Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
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73,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Gord: 48,70g | Prot: 76,89g | Carbs: 67,35g.
Café da Manhã: Aldi Gegrilde Kipfilet, Danone Hüttenkäse, Rivercote Land & Ambacht Knäckebröd Pompoenpit. Almoço: Gekookt Ei, Arla Karnemelk, AH Groene Salade met Tomaat, Komkommer Honing-Mosterddressing. Jantar: Rode Paprika, Apetina Feta 10% Vet, Groene Olijven, AH Crispy Maïskorrels, Bleekselderij, Nevo Rode Paprika, AH Ijsbergsla, Lidl Kip Drumsticks. Lanches/Outros: AH Snoepgroente Tomaat . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Htide71
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