Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2019
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1192 kcal
|
Gord: 52,60g | Prot: 83,09g | Carbs: 98,17g.
Café da Manhã: Волоколамское Льняное Масло, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Almoço: Gustus Кабачковая Икра, Гречка Отварная, Куриное Филе. Jantar: Чеснок, Красные Помидоры, Картошка Печеная, Horeca Select Треска Филе без Кожи. Lanches/Outros: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Арахис, Миндаль, Юнона Дополнительное Питание. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sandra88_
|